Questa mattina, oltre al mio buongiorno vi mando la mia Buona Colazione, per iniziare con la giusta energia !!! 🥐🥛
So bene che amate le belle immagini, per questo cerco di inserire ogni giorno quante più raccolte posso, così che ne abbiate su ogni argomento.
Il momento migliore in cui ci piace condividerle è al mattino, tra le ore 7 e le 9, il momento in cui prendiamo un cornetto e un buon caffè !
E allora mangiamo insieme qualcosa per poi iniziare la giornata con grinta, siete pronti ?!
Alcuni consigli per una colazione sana
Il primo pasto quando ci svegliamo è molto importante, non staremo a dilungarci sul calcolo del fabbisogno giornaliero.
E’ altresì noto che il cibo è uno dei fattori che implica la nostra salute e il nostro benessere generale, ecco alcuni consigli quindi perchè sia sana.
Un esempio sano ed equilibrato è composta da una tazza di caffè (o di tè), 2 fette biscottate con marmellata(non esagerate) ed un frutto di stagione.
Fonte: Musica e Parole
Lo sapevate che il cornetto ha origini austriache ? Certamente nel nord italia lo chiamano brioche e in Francia croissant ma quello che tutti sappiamo è che è buonissimo !
Vi ho lasciato il link della ricetta se volete provare a prepararli a casa, si possono anche comperare vuoti e riempire da voi con Nutella o marmellata.
Adesso devo proprio salutarvi perchè ho degli impegni, ci vediamo dopo amici…
